Häiritseekö liiallinen stressi arkeasi? Lataa nyt ilmainen…
STRESSIN-
HALLINNAN ENSIAPUPAKETTI
Ilmainen 13 minuutin äänite helpottaa välittömästi oloasi kokiessasi syvärentoutuksen
kautta mielen tyyneyttä ja levollisuutta.
Syötä vain tietosi alapuolelle, niin saat Stressinhallinnan ensiapupaketin välittömästi sähköpostiisi. Pystyt kehosi kautta helpottaa psyykkistä ja fyysistä stressikuormaa vaikka heti.
Lataamalla äänitteen hyväksyt samalla, että lisään sinut uutiskirjeeni tilaajaksi. Saat säännöllisesti arvokasta tietoa ja oivalluksia mielen hyvinvointiin sekä toisinaan tarjouksia palveluistani.
Moi, olen Reetta!
Olen kognitiivinen lyhyt- ja hypnoterapeutti sekä koulutettu NLP-valmentaja. Minulta löytyy 15 vuoden kokemus erilaisista ohjaus-, valmennus-, ja asiantuntijatehtävistä.
Stressi on hyvä renki, mutta huono isäntä. Sopivasti annosteltuna stressi aktivoi, innostaa, lisää positiivisia tunteita ja hallinnan tunnetta. Pitkäkestoisena stressi puolestaan synnyttää voimattomuutta, vähentää myönteisiä tunnekokemuksia, heikentää palautumiskykyä, nakertaa elämäniloa ja lietsoo ahdistusta. Onkin ollut mahtavaa auttaa asiakkaitani löytämään syitä stressin taustalla, kohtaamaan ja vapautumaan sekä kasvattamaan kykyä hallita stressiä.
Jos stressi meinaa nujertaa tällä hetkellä ilon elämästäsi – silloin Stressihallinnan ensiapupaketti auttaa sinua välittömästi aktivoimalla parasympaattisen hermoston
Lataa ilmainen äänite yläpuolelta.
